电烤箱烤鱼你会做吗?电烤箱烤鱼方法是什么?
2023-01-17 13:34:58来源:万能知识网
【资料图】
哈喽小伙伴们,在日常生活中我们或多或少的都会接触到电烤箱烤鱼方法方面的一些说法,有的小伙伴还不是很了解,今天就给大家详细的介绍一下关于电烤箱烤鱼方法的相关内容。
电烤箱烤鱼方法
准备食材
鲫鱼、葱、姜、蒜、盐、辣椒粉、料酒、孜然粉、生抽、花椒粉、鸡精、柠檬片
1、鲫鱼处理
买一条1斤左右的鱼,太大不容易烤熟。将鱼的鳃部和肚子里的黑膜处理干净,反复清洗后,将水分沥干。把鱼放在案板上,开始打花刀,每个刀口间隔约在1.5cm左右,这样能使鱼在烤制时更加入味。
2、腌制入味
鱼切好后,首先在 鱼上撒上一层盐,再倒入料酒,随后放葱姜蒜,鱼肚里也可以放点,再加入柠檬片,去腥的效果会更好。依次再放入生抽、料酒、辣椒粉等调料,用手将鱼和调料揉搓均匀,最好里外都要揉搓一遍。腌制十分钟,时间不能太长,否则会影响口感。
3、烤箱预热
鱼腌制好后,使用烤箱之前要对其进行预热。预热时间是10分钟,温度在150度左右。把锡纸放入烤盘,可以避免烤制时鱼肉粘在烤盘上。如果没有锡纸,可以在烤盘上刷上一层油。
4、进箱烤制
预热后把鱼放进去,上下火210度,烤制20分钟左右,期间可端出再刷一层油,烤好后取出装盘即可食用。烤好的鱼肉质鲜嫩,芳香四溢。取出时,需带好隔热手套,以免烫伤。
标签: 电烤箱烤鱼